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Natural Biohacking Podcast

Aug 27, 2019

Mischa Janiec ist veganer Profi Bodybuilder, Unternehmer und digitaler Nomade. Er lebt den "The ChainlessLIFE" wie kein anderer. Mischa und ich haben für viele Dinge in diesem Podcast gesprochen. Doch vor allem hat uns eine Frage interessiert: "Warum leben so viele Menschen immernoch nicht oder nur ansatzweise ihr...


Aug 23, 2019

Hast du dich auch schon gefragt, wie manche Unternehmer es schaffen bereits früh am Morgen eine hohe Performance abzuliefern? Kaffee? Na dran, denn viele Leader mit denen ich arbeite optimieren ihren Kaffee mit Fett. Genauer gesagt mit mittelkettigen Fettsäuren (MCTs). Eine davon ist Caprylsäure oder C8-Säure. In...


Aug 13, 2019

Sebastian Kühn hat das Experiment gewagt. Besser gesagt gleich 12. In 12 Monaten hat er 12 unterschiedliche Lebensmodell als Selbstexperiment getestet u.a. 1 Monat als Fruktarier oder 1 Monat mit polyphasen Schlaf. Wir sprechen über seine Erkenntnisse, Learnings und Biohacks aus diesem Jahr.

Du erfährst:

1. Die...


Aug 9, 2019

Zum Frühaufsteher zu werden war so ziemlich die härteste und smarteste Entscheidung in meinem Leben. In dieser Folge verrate ich dir mit welchen Hacks ich es geschafft habe vom Morgenmuffel zum Morgenmenschen zu werden und wie du das auch garantiert schaffen kannst.

Du erfährst:

1. Wie du deinen Schlaf bereits am...


Aug 2, 2019

Erfolg automatisieren - geht das? Warum sollte es nicht gehen? In dieser Folge erfährst du, wie du dir eine Erfolgsroutine aufbaust und noch heute anfangen kannst dir dein Traumleben zu kreieren.

Du erfährst:

1. Warum du eine Erfolgsroutine brauchst?
2. Wie du einen Prototyp deines Neuen Ichs erstellst
3. Wie du deine...